風邪は続く

29日の青山練以降痰が絡むようになり、一週間半、沖縄も今週末なのに不安。

今朝は最後の追い込みと思い、

L4 20分×2→VO2MAX.(3＋3)×3を試みるも、20分1本、VO2MAX.1本だけ追い込めて、終了。全くもってグダグダだった。

覚悟を決めて、治癒＋回復に努めた方がいいのか、回してCTLを稼いだ方がいいのか、迷うところ。