2019/05/16Thur. 休トレ

朝は起きれずトレなし。アタック練の後は、疲労が溜まる。アタック練→リカバリー走→休トレの流れがいいのかな。TSSは溜まりにくいど。

5:30ごろ起き出したけど乗る気は出なくて、エスプレス入れて一息。器具洗浄。

ジテ通。定時帰宅。