朝は起きれずトレなし。アタック練の後は、疲労が溜まる。アタック練→リカバリー走→休トレの流れがいいのかな。TSSは溜まりにくいど。 5:30ごろ起き出したけど乗る気は出なくて、エスプレス入れて一息。器具洗浄。 ジテ通。定時帰宅。
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