16号に入って、Z3を狙って3往復(90分位)、少し乳酸溜めて、そのままブラリ坂で30s/90s×5本。3本目から怪しくなって4本目でほぼ限界。5本目気合で登ってオールアウト。 ジテ通して、夜は懇親会 2次会スナック行って、うどんちゃんで締めて、26:00帰宅、27:00…
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