2021/03/05Fry.
昨日、結構追い込んで22:00に寝たのだけど、3:00の目覚ましでスッキリ起きれる。疲労感はあったけど、乗れそうな感じだったけど、予定通り朝は乗らず。
何が良かったんだろか?補給のタイミングか晩飯で食べたものか。なんなんだろう。
在宅
夕トレは30分回しただけ。妻と子供たちは帰省。久しぶりの一人。
静かで落ち着かない。
昨日、結構追い込んで22:00に寝たのだけど、3:00の目覚ましでスッキリ起きれる。疲労感はあったけど、乗れそうな感じだったけど、予定通り朝は乗らず。
何が良かったんだろか?補給のタイミングか晩飯で食べたものか。なんなんだろう。
在宅
夕トレは30分回しただけ。妻と子供たちは帰省。久しぶりの一人。
静かで落ち着かない。